Своеобразная битва между мясоедами и вегетарианцами длится уже не первое десятилетие. И даже известные женщины разделились на две категории — отдающих предпочтение мясу и придерживающихся растительной диеты. И кто же из них в выигрыше?
Валерия
Известная певица Валерия отказалась от мяса не по своей воле – на этом настаивал бывший муж звезды, Александр Шульгин. Вынужденная вегетарианская диета, активные физические нагрузки и йога подарили Валерии прекрасную фигуру и свежий внешний вид. Сейчас певица не придерживается строгих ограничений, при желании она может съест мясо, но обычно предпочитает ему рыбу.
Ольга Кабо
Отказаться от мяса и мясных продуктов для Ольги Кабо, по ее же собственным словам, слишком тяжелое испытание. Однако актриса в свои годы выглядит превосходно, ведь ее питание подчинено строгим правилам: в рационе много мяса, птицы, овощей и фруктов, никаких изделий из пшеничной муки и продуктов с дрожжами, только мелко смолотые овсяные отруби, сливочное масло заменено растительным.
Мишель Пфайфер
Американская актриса Мишель Пфайфер признается, что секрет ее свежего внешнего вида и неувядающей молодости кроется в вегетарианстве. По мнению звезды, лицо и тело стареют из-за токсинов, которые попадают в организм вместе с мясом. Впрочем, журналисты считают, что дело не только в диете – гладкой кожей Пфайфер обязана инъекциям и пластической хирургии.
Шерон Стоун
Одна из самых красивых женщин мира, актриса Шерон Стоун никогда не скрывала, что ее привлекательность – результат пластической хирургии. В последние годы, однако, забота о красоте у звезды сменилась заботой о здоровье – она живет с диабетом и перенесла инсульт. Заболевания заставили Стоун пересмотреть рацион питания, исключив из него многие продукты, включая сладости, однако от мяса она так и не отказалась.
Дженнифер Лопес
Роскошное тело и сияющая свежестью кожа – такого результата Дженнифер Лопес добилась достаточно изнурительными физическими нагрузками и правильным пищевым поведением. Певица и актриса говорит, что стала чувствовать себя лучше и легче, когда отказалась от мяса и других продуктов животного происхождения, поэтому вегетарианство сделало ее не только более стройной, но и более счастливой.
Энди Макдауэлл
Актриса, одной из первых заявившей о своем нежелании закрашивать седину и другие признаки старения, не просто любит мясо. ПО ее мнению, именно животный белок, который она получает из самого любимого блюда – стейков, помогает ей сохранять моложавый внешний вид, подтянутость и энергичность.
Памела Андерсон
Отказ от мяса для модели, актрисы и активной защитницы животных Памелы Андерсон был продиктован в первую очередь этическими соображениями. Но вкус мяса будущей звезде всегда не очень нравился, поэтому она достаточно легко отказалась сначала от него, а затем и от всех остальных продуктов животного происхождения. Вегетарианство позволяет ей сохранять молодость и дарит много энергии, обеспечивает отличное состояние кожи и волос, хорошее пищеварение и самочувствие.
Николь Кидман
Спорт, особенно бег, йога и медитации, совмещенные с разумными ограничениями в питании – вот секрет красоты, прекрасной формы и отличного самочувствия Николь Кидман. Актриса признается, что не считает нужным ограничивать себя в еде, будь то мясо или другие продукты, но старается, чтобы нездоровая пища в ее рационе составляла не более 20%.
Джулия Робертс
Любовь к природе у Джулии Робертс растет с каждым годом, поэтому известная голливудская актриса даже переехала на ранчо, где ведет натуральное хозяйство и ест овощи и фрукты, выращенные самостоятельно. Звезда придерживается сбалансированного питания, использует только натуральные продукты, отказалась от продуктов животного происхождения и считает, что именно это причина идеального состояния ее кожи.
Сальма Хайек
Актриса Сальма Хайек тоже себя в еде не ограничивает. Ее любимое блюдо, которое она считает волшебным средством для поддержания молодости, это мясной бульон из коровьих костей, который варится на медленном огне несколько часов. Это – правильные жиры, которые, по мнению звезды, являются ключом к красоте.
