Как стареют кумиры миллионов : 13 наших и зарубежных звезд, которые не боятся седины и морщин

Некоторые звезды — достойный пример того, как принимать свой зрелый возраст.

Википедия / @vlad_stashevsky, соцсети

Время — самый безжалостный критик даже для знаменитостей. Вчерашние кумиры, в которых были влюблены миллионы поклонников и поклонниц, сегодня смотрят на нас с экранов уже другими глазами. Мудрее, спокойнее, но порой и неузнаваемо. Расскажем, как изменились 13 наших и зарубежных звезд, которые были любимцами публики.

Ирина Понаровская не скрывает седину и сохраняет за собой статус иконы стиля

 «Песня-97», Первый канал / Интервью каналу @FAMETIME TV 2025 году, Youtube

В марте 2025 года Ирине Понаровской исполнилось 72, но её образ всё так же заставляет говорить о вечной молодости. Начав карьеру с короткого каре и скромных платьев, она прошла путь до законодательницы моды.

Сегодня певица выбирает элегантные брючные костюмы с накидками, но не боится добавить дерзости — как в 2019-м, когда в 66 лет шокировала фанатов яркой помадой и ультракороткой стрижкой.

Эксперты спорят о её омоложении: одни видят следы платизмопластики, другие уверены — дело в лазерных шлифовках и мезотерапии. Сама Ирина смеётся:

«Пластическая хирургия мне не нужна».

Вместо ботокса — многослойный уход за кожей и акцент на глаза. Её философия проста: «Старит не возраст, а осуждение». Понаровская не прячет седину, но укладывает её с безупречным объёмом, доказывая, что стиль не имеет срока годности.

Влад Сташевский: от сердцееда 90-х к спортсмену-экстремалу

Википедия / @vlad_stashevsky, соцсети

Высокий черноволосый красавец Влад Сташевский в середине 90-х заставлял трепетать сердца миллионов девушек. Романтический образ рыцаря, созданный продюсером Айзеншписом, работал безотказно — плакаты с певцом украшали комнаты поклонниц по всей стране.

Время не пощадило многих звезд, но Влад, отметивший в январе 2025 года своё 51-летие, смог сохранить привлекательность. Но каждое появление артиста на телевидении удивляет поклонников — он выглядит значительно моложе своего возраста.

Секрет моложавого вида Сташевского в его любви к спорту. Он много лет практикует карате, имеет синий пояс и регулярно тренируется, что помогает поддерживать отличную физическую форму. Кроме того, певец увлекается экстремальными видами спорта, долгое время прыгал с парашютом и ведёт здоровый образ жизни. Сейчас 51-летний Влад может дать фору многим молодым артистам, доказывая, что настоящий мужчина с возрастом становится только интереснее.

Деми Мур: от голливудских стандартов к гармонии с собой

«Только большое чувство», Delphi II Productions / @demimoore, соцсети

Её путь к принятию своего тела напоминает американские горки: в 90-х Деми буквально выжимала себя тренировками, крутя педали велосипеда после родов, а позже признавалась, что такие методы были «разрушительными».

Переломный момент наступил в 61 год, когда актриса, весившая чуть более 63 кг, решила не гнаться за идеалом, а найти баланс. За год она сбросила 9 кг, но главное — пересмотрела отношение к себе. После неудачных экспериментов с пластикой Деми сделала ставку на естественность. Её формула — это отказ от навязанных стандартов.

«Раньше моё тело принадлежало чужим ожиданиям, — признаётся она. — Сейчас я ем сырые супы, танцую перед зеркалом и улыбаюсь чаще. Лучший антивозрастной секрет — не скальпель, а свобода быть собой».

Кристина Агилера не хочет выглядеть восковой куклой

Википедия / @xtina, соцсети

Её называют хамелеоном поп-сцены — за три десятилетия Кристина сменила столько образов, что хватило бы на десять карьер. В 2025 году, в 44 года, певица демонстрирует фигуру, которую сравнивают с её легендарным дебютом в клипе «Genie in a Bottle». Но путь к этому результату — история не столько о внешности, сколько о переосмыслении себя. После родов и волны критики в адрес её форм Агилера выбрала не голодовки, а системный подход.

Её секрет — в сочетании дисциплины и снисходительности к себе. Утром — 15 минут на беговой дорожке, вечером — силовая тренировка с гантелями, но если хочется пиццы, Кристина позволяет себе кусочек.

«Я не хочу выглядеть как восковая кукла, — говорит Агилера. — На сцене я — персонаж, а дома — просто мама».

В 20 она красила волосы в чёрный, чтобы сбросить образ «диснеевской принцессы», в 30 — вернула платиновый блонд, а в 40+ научилась сочетать гламур с комфортом.

Джонни Депп: что помогает ему чувствовать себя в 60 лет вдвое моложе

Википедия / @johnnydepp, соцсети

Его лицо десятилетиями менялось: то он бледный Эдвард с ножницами вместо рук, то эксцентричный Вилли Вонка. Но в 61 год Джонни удивил поклонников не ролью, а личной трансформацией. После громкого суда с Эмбер Херд актер, чей вес достигал 110 кг, взял курс на перезагрузку: за несколько лет он сбросил 45 кг.

«Раньше я менялся ради кино, теперь — ради себя», — поясняет Депп в редких интервью.

Его фишка — многослойные рубашки и кожаные жилеты, которые скрывают остатки живота, но подчёркивают стиль «вечного рокера». История Деппа — не про борьбу со старостью, а про второе дыхание.

«Сейчас я чувствую себя почти как в 30, только умнее» — смеётся он.

Евгений Миронов: от хрупкости к выносливости в 58

«Анкор, еще Анкор», Киностудия Круг / «Доброе утро», Первый канал

В ноябре 2024-го Евгению Миронову исполнилось 58, но его энергии мог бы позавидовать тридцатилетний. За четверть века карьеры он пережил десятки метаморфоз: то исхудавший князь Мышкин с пронзительным взглядом, то подтянутый космонавт Леонов в «Времени первых».

Сейчас актер сочетает элегантную седину с подтянутой фигурой, доказывая: возраст — не помеха, если подходить к делу с умом. Щадящие нагрузки и грамотный подход к питанию. История Миронова — не про борьбу со старением, а про то, как принять возраст, не теряя азарта.

Синди Кроуфорд почти 60 — и она не скрывает возраст

@cindycrawford / соцсети

В свои 59 Синди выглядит так, будто время замедлилось специально для неё. Но её формула — не волшебный крем, а чёткий ритм, отточенный за 40 лет в модельном бизнесе. Утром она бегает по лестнице своего дома, слушая подкасты, а после — полчаса с гантелями, как в 90-х.

«Раньше я тренировалась ради бикини, сейчас — чтобы чувствовать силу», — признаётся она.

Фишка Синди— не скрывать возраст, а обыгрывать его. Вместо нарочитого гламура — лёгкие волны в волосах. Её стиль — доказательство, что можно стареть, оставаясь собой: без жертв, но с любовью к дисциплине.

Владимир Машков с годами стал «русским Джеймсом Бондом»

В 61 год Владимир Машков продолжает разбивать женские сердца не хуже, чем в 90-е после выхода фильма «Вор». Его путь к нынешнему образу подтянутого мужчины был полон кардинальных перемен. От юношеского бунтарства с длинными волосами до голливудской версии — «русского Джеймса Бонда».

«Вор», НТВ-Профит / «Вызов», Первый канал, Yellow, Black and White

Ради роли в картине «Край» он решился на экстремальное похудение — минус 20 килограммов за полгода. Такая трансформация потребовала воли: актер практически ничего не ел, пил только горячий чай и ходил с наголо обритой головой и усами. После резкого сброса веса кожа на лице обвисла. По предположениям журналистов, Машков решился на пластическую операцию в Голливуде.

Его секрет молодости и отличной формы — в железной дисциплине. На съемках он тренируется даже когда другие отдыхают, возит с собой 25-килограммовые гантели и отдает предпочтение традиционному гиревому спорту. Актер сам признается, что предпочел бы «лежать на диване», но сознательно выбирает другой путь ради самочувствия и профессии.

50-летняя Олеся Судзиловская: что помогает ей выглядеть безукоризненно в облегающих платьях

«Мама, не горюй», Киностудия им. Горького, Кинокомпания СТВ / olesya_sudzilovskaya, соцсети

В апреле 2025-го Олесе Судзиловской исполнилось 50, но её образ по-прежнему будоражит поклонников. Если в 2000-х её лицо было с мягкими чертами, то сейчас скулы стали резче, а улыбка — чуть напряжённой. Фанаты спорят: неужели актриса перешла границы естественности?

Сама Олеся парирует — её секрет в режиме, который строже голливудского сценария. Каждое утро начинается с планки (утром и вечером по минуте), а лыжные прогулки и скандинавская ходьба заменяют изнурительные тренировки. После вторых родов в 38 лет она за полгода вернула форму, сочетая антицеллюлитный массаж с криолиполизом, но скальпеля избегает.

Её лицо сегодня — поле для теорий. Одни видят в выразительных скулах результат аппаратной косметологии, другие подозревают филлеры. Судзиловская признаётся, что даже в отпуске не пропускает тренировки. Любимый лайфхак — «разгрузка» на грейпфрутах и белках, когда нужно сбросить пару килограммов за сутки. А ещё — отказ от ботокса в пользу лимфодренажа и многослойного ухода за кожей.

И да, она до сих пор обожает выходить в свет в облегающих платьях, доказывая, что 50 — это новые возможности, а не ограничения.

47-летняя Анна Ковальчук не боится возраста

«Тайны следствия-1», Студия Новый русский сериал / «Тайны следствия-24», Студия «Единственный дубль»

Её образ всё так же балансирует между следователем Швецовой и женщиной, которая давно перестала гнаться за чужими стандартами. В 23 года, играя 30-летнюю Марию, она прятала юность под строгим брюнетом и деловыми костюмами.

Сегодня они подчёркивает статность, а едва заметные морщинки у глаз напоминают: два десятилетия на экране — это не только слава, но и ежедневный труд. После съёмок Ковальчук не бежит в спортзал — её фитнес-зал это бассейн, где час плавания заменяет десяток косметологических процедур.

Её кухня — это правило «не есть после семи». Но если вечером голод берёт верх, Анна разрешает себе бутерброд с сыром — без угрызений совести. Но главный секрет актрисы в том, чтобы не бояться возраста, но и не пускать всё на самотёк. Как и её героиня, Ковальчук ведёт «дело» своей внешности по протоколу: без фанатизма, зато с железной логикой.

Ирина Розанова: когда время к лицу

«Интердевочка», Мосфильм, FilmStallet AB / «ВИА Васильки», «РУКИ ВВЕРХ! ПРОДАКШН»

Стройная фигура и лучезарная улыбка юной Ирины Розановой впервые покорили зрителей в фильме «Интердевочка». С тех пор прошло более 35 лет, но актриса-любимица с эффектным ростом 180 см до сих пор выглядит эффектно.

В 2021 году поклонники были удивлены ее преображением для фильма «Будь моим Кириллом» — Ирина отважилась на короткую стрижку каре и темно-каштановый цвет волос, что сделало ее практически неузнаваемой на экране.

«Будь моим Кириллом» / Телеканал ТНТ, Good Story Media

Актриса никогда не боялась экспериментировать со внешностью ради роли. В драме Валерия Тодоровского «Одесса» она полностью отказалась от макияжа, используя лишь актерскую пластику для образа пожилой еврейки.

Сегодня 63-летняя Розанова открыто признает, что регулярно делает инъекции ботокса и пользуется услугами косметологов, но отрицает пластические операции. Свою стройность актриса поддерживает безглютеновым питанием и особой системой: дробные приемы пищи, подсчет калорий и отказ от углеводно-белковых сочетаний.

Как спортивное прошлое помогает Евгению Сидихину сохранять выправку

«За последней чертой», студия Круг / «Аутсайдер», ВайТ Медиа по заказу НТВ

Глядя на 60-летнего Евгения Сидихина, можно подумать, что время решило сделать исключение для актёра с афганской закалкой. Помните его в 90-х? Молодой боксёр из «За последней чертой» с рельефными мышцами и коротким ёжиком волос казался воплощением мужской силы. Тогда он не скрывал: пятикратное чемпионство Санкт-Петербурга по вольной борьбе и служба в армии стали основой для ролей супергероев.

Но настоящая магия — в том, как Сидихин научился превращать возраст в преимущество. В 45 он удивил поклонников, сыграв «рохлю» в «Ретро втроём» — сутулый, в мешковатом пиджаке, с дрожащими руками. А через год снова вернулся к образу железного майора Кудасова, доказав: его козырь — не вечная молодость, а умение перевоплощаться.

Сегодня актёр избегает спортзалов, заменив их садовыми работами и прогулками с собаками. В 60 он разрешает себе седину и морщины, но не теряет военной выправки. Для фильма «Десять жизней Медведя» (2023) Сидихин временно вернулся в прошлое — нарастил массу и отрастил бороду, чтобы сыграть легендарного борца. Но после съёмок снова стал собой. Его секрет — дисциплина без фанатизма.

Джон Бон Джови: настоящий рокер с сединой

Википедия / jonbonjovi, соцсети

Кумир миллионов Джон Бон Джови отметил в марте 2025 года свое 63-летие, но глядя на него сложно поверить в эту цифру. От образа дикого рокера с пышной гривой волос 80-х годов не осталось и следа — сегодня он предпочитает элегантную седину и стильные, выверенные образы.

Секрет его физической формы — в ежедневных тренировках с личным тренером, которые проходят 5-6 раз в неделю по утрам. Вместо тяжелых гантелей — упражнения с эластичными лентами по методике TB12.

В рационе звезды теперь преобладают постные белки, фрукты и овощи. «Всё хорошо в меру, включая саму меру,» — философия, которая позволяет ему иногда побаловать себя.

Load More Related Articles