Каждый знаменитый актёр иногда берётся за роли, которые требуют особого подхода и тщательной подготовки. Эти роли становятся не просто ещё одним пунктом в их актёрском резюме, но и свидетельством их преданности искусству и готовности идти на жертвы ради достижения наилучшего результата.
Деми Мур
Известно, что для образа лейтенанта Джордана О’Нила в картине «Солдат Джейн» Деми Мур достигла такого спортивного уровня, что легко, например, выполняла отжимания на одной руке. Она тренировалась под чутким надзором Стивена Хелвенстона, специалиста из элитного подразделения морских котиков США. Мур отказалась от помощи каскадеров, желая испытать на себе все трудности настоящих тренировок.
Одного тренера ей показалось мало: Грегори Жуан-Роше, который в дальнейшем тренировал Брэда Питта и Тоби Магуайра, присоединился к её команде. Мур подчеркнула свое стремление быть равной среди других на съемочной площадке, не желая привилегий из-за своего статуса.
Энн Хэтэуэй
После потери 11 килограмм для роли в «Отверженных» Хэтэуэй продемонстрировала готовность к радикальным изменениям ради искусства. Впереди ее ждал вызов — воплотить образ Женщины-кошки в фильме «Темный рыцарь: Возрождение легенды». Здесь ей нужно было сочетать отточенную физику с грацией и ловкостью, ведь её костюм, скажем так, оставлял мало места для ошибок.
В беседе с Cinema Blend Хэтэуэй рассказала о своем опыте обучения боевым искусствам. Тренировки были направлены на формирование рефлексов и грации в движениях, а программа предусматривала особенную диету, приближенную к веганской. Энн находила вдохновение в команде, особенно, когда женщины показывали выдающиеся результаты, превосходя мужчин.
Алисия Викандер
Прежде чем воплотить на экране образ Лары Крофт в 2018 году, после Анджелины Джоли, Алисия Викандер столкнулась с задачей донести до зрителя новую интерпретацию легендарного персонажа.
До этого момента актриса, обладая изящной фигурой, не могла считать свое тело спортивным, в разговоре с журналистами Алисия называла себя нежной особой. Она делилась в ток-шоу Грэма Нортона, что раньше даже не пробовала поднимать тяжести, потому ее личный тренер сразу сказал, что руки девушки слишком слабы.
Осознав важность грядущей роли, Викандер принялась за усердные тренировки. В течение четырех месяцев она погрузилась в мир спорта: активные тренировки, езда на велосипеде, элементы боевых искусств, тяжелая атлетика, плавание и скалолазание. Этот стиль жизни преобразил ее, и на экране зрители увидели уверенную в себе героиню с отчетливо прорисованными мышцами.
В процессе интенсивных занятий Викандер приобрела 6 кг чистой мышечной массы, показав свое упорство и силу воли. Но как только съемки закончились, актриса дала себе отдых. В итоге через всего три недели отдыха весь результат усилий начал уходить. «Думала, что моя новая физическая форма останется со мной навсегда», — с грустью в голосе рассказывала Алисия.
Линда Хэмилтон
В 1984 году мир увидел начало знаменитой франшизы «Терминатор», которая мгновенно завоевала сердца зрителей не только благодаря своим технологичным новшествам, но и благодаря актёрской игре Линды Хэмилтон в роли Сары Коннор. Этот образ бесстрашной защитницы человечества от машин стал символом женской силы и решимости для многих.
При подготовке к фильму Хэмилтон занималась серьезными физическими нагрузками. Её начальный вес в 50 кг не устраивал тренера, с которым она готовилась, так что течение 13 недель актриса придерживалась жёсткого режима: упражнения для выносливости, кардионагрузки, обучение владению огнестрельным оружием и основам дзюдо.
Хэмилтон научилась многим боевым навыкам, в том числе тактике ведения боя в закрытых пространствах. Она вспоминала, что процесс обучения был крайне сложным, но, несмотря на все трудности, актриса нашла силы продолжать, утверждая, что её мотивацией был её сын.
И её усилия были вознаграждены! «Терминатор 2: Судный день» принёс значительно больше прибыли, чем его предшественник, а образ Сары Коннор стал легендарным. До сегодняшнего дня этот персонаж остаётся одним из самых запоминающихся в истории кино.
Зои Салдана
Даже если в «Аватаре» от Джеймса Кэмерона мы не видим реальное лицо и фигуру Зои, роль принцессы Нейтири потребовала от нее больших усилий. Это было сложно не только из-за необходимости освоить стрельбу, боевые искусства и верховую езду, но и потому, что Зои училась говорить на выдуманном языке Na’vi, который ее персонаж использует в фильме! «Изучение этого языка, адаптация под его особенности и поиск правильного тембра были удивительным опытом», — рассказывала Зои.
Ее шестимесячное обучение было только началом этого пути — после этого Зои начала работать в специальном костюме, оборудованном сенсорами для технологии захвата движения. В итоге подготовка к роли заняла 18 месяцев. Этот опыт помог ей в дальнейших ролях, например, когда она играла Гамору в «Стражах Галактики».
Эмили Блант
Многие артистки могли бы отступить перед задачей примерить на себя образ профессиональной балерины в таинственном триллере «Меняющие реальность», но Эмили Блант была не из их числа. На кастинге к этому проекту Эмили без колебаний заключила неофициальный договор с режиссером, заверив его в своей решимости и желании отобразить образ с максимальной достоверностью и пообещав, что готова отдать всю себя ради этой роли.
В рамках подготовки Эмили погрузилась в напряженные тренировки: 6 дней в неделю по два часа каждый в спортивном центре Нью-Йорка + дополнительная стажировка в балетной компании Cedar Lake.
Важным аспектом ее подготовки было питание, нацеленное на достижение стройности и грации балерины: актриса ела вареную рыбу и много фруктов. «Мои плечи стали как у атлетки, — рассказывала Блант, — и казалось, что в моей спине что-то живое. У меня даже образовались кубики на животе!».
С таким уровнем стойкости для Эмили, похоже, нет ничего невозможного. Так, в 2014 году, играя роль воина в фильме «Грань будущего», она мастерски освоила технику боя крав-мага. «Мне хотелось, чтобы моя героиня казалась настоящим воином, и я была готова сделать всё для этого», — призналась Блант.